李文彬的生活時報

台灣大賽第2戰，中信兄弟在比賽後段，讓Lamigo桃猿幾乎局局有得分，兄弟總教練史耐德表示，要拿下總冠軍，投手和守備非常重要。

此役兄弟共動用7位投手，只有其中2名投手在比賽中沒有失分，「今天我們投球就像大家看到的，投得非常艱辛，有些時候球種和進壘點不是這麼理想，導致這樣的結果。」史耐德說。

兄弟在比賽後段也發生一些失誤，而且被對手擊出幾支幸運安打，史耐德表示，失誤和這些不利球隊的情況都是比賽中的一部分，但一些不規則彈跳不是自己能控制的，會盡量讓選手不要想這些事情，大家重整旗鼓，準備下一場比賽。

生日禮物猿隊在第4局攻下6分大局，也成為比賽轉捩點，兄弟在第4局後就沒有分數進帳，「在我們得分的下一局，若是沒辦法把分數守住，其實對野手是很難熬的，如果比賽中這種情況一再發生，會讓球隊壓力變得非常大，但這也使個過程，希望球員從中學到教訓。」史耐德說。

兄弟在第4局就把先發投手羅曼換下場，不過接替的官大元又失了3分，史耐德表示，並不會覺得太早把羅曼換掉，因為羅曼投得很辛苦，球路明顯偏高，當下希望不要再被拉開比分，所以把羅曼換掉。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

有健身業者首度引進用引力訓練系統編排課程的引力體系健身系統來台，以健身設備搭配由美國知名運動醫學組織之一EFI Sport Medicine研發的一系列運動，來協助需要達到塑身、減重、核心訓練、康復等綜合性效果的自重訓練新模式。並且與一般健身器材最大的不同在於大多數人都可以使用，透過這套機器與獨家的自重訓練系統課程，達到良好減脂及運動效果。

躺著就能瘦？引力健身訓練首度來台（圖／ReNew Gravity Bay）

其實引力訓練設備在歐美已經風行多年，已經是許多醫院復健運動的指定設備，最大特色在於一台機器可以完成多樣不同的健身需求，並且大多數人都可以使用引力訓練，包含曾受過運動傷害的人士、產前運動及產後恢復的女性、12歲以上的兒童及青少年等都可以根據自身情況進行有效訓練並且提供迷你團班與一對一訂製課程。

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一台引力設備上達到全身鍛鍊的效果，不太任何複雜的技術需要特別注意，挑戰肌肉力量與耐力，還包括核心訓練與伸展訓練，引力設備也可通過傾斜式的設計與使用人體自身重量所產生的阻力。不論訓練的目的是增加肌肉還是減脂運動，在設備上可以輕鬆完成訓練模式轉換，將以往需要大量時間完成的鍛鍊方式濃縮為在一節課的時間內，同時實踐對力量訓練的需求，短時高效達到有氧、核心、肌耐力、重訓等綜合性訓練需求。

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